Das kann Faszientraining
mit der MELT®-Methode

Einführungsworkshop
MELT-Methode

Im Workshop stelle ich Ihnen das Prinzip der MELT®-Methode und ihre Wirkungsweise vor. Dabei zeige ich, für wen sich die Methode im Speziellen eignet und wie sie angewandt wird. In kurzen Trainingseinheiten erfahren Sie in einem ersten Schritt die Selbstmassage mit der MELT®-Methode.

AKTUELLE TERMINE

Vorstellung der MELT-Methode  

Ort: Praxis Frey-Massaly, Zülpicherstrasse 318 (im Hinterhaus) in Köln-Sülz

Dienstag, 12. Oktober 2021

Uhrzeit: 18:00 Uhr bis 19:45 Uhr.

Preis€ 30,-

Online Anmeldung erforderlich.

Bei Fragen:  van-damme@faszien-training-koeln.de

MELT® erlernen und üben

 

Die MELT®-Methode
praktizieren

An diesen Trainingsabenden erlernen Sie Melt®-Techniken in der Kleingruppe. Systematisch werden die einzelnen Muskelgruppen bearbeitet und je nach individueller Beschwerde unterschiedliche Regionen fokussiert. Dabei lernen Sie die Behandlung mit unterschiedlichen Bällen sowie der Rolle kennen. In diesen Unterrichtseinheiten werden neben den Händen und Füßen alle Körperregionen behandelt und die korrekte Anwendung eingeübt. Gemeinsam MELT-en um Erfahrungen auszutauschen.

MELT-Training

Trainingsabende 2021:

Teilnahme sowohl in Präsenz als über ZOOM möglich

MELT-Training

Wo: Praxis Frey-Massaly, Zülpicherstrasse 318 (Hinterhaus) in Köln-Sülz 

Termin: 9 Abende (Dienstag, 19. Oktober bis 14. Dezember 2021)

Uhrzeit: 18.00 bis 19.00 Uhr.

Preis: € 180,- (Rabatt bei erneuter Anmeldung)

Eine individuelle Anfrage ist jederzeit möglich!

Self-Care-Nachmittag
mit MELT®

 

Tun Sie etwas Gutes für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden: Gönnen Sie sich einen Wohlfühl-Nachmittag mit der MELT-Methode und kommen Sie wieder in Balance: Geschmeidige Faszien haben Einfluss auf den gesamten Körper. Verspannungen werden gelöst, Immunsystem und Nerven gestärkt, der Körper wird widerstandsfähiger gegen Alltagsbelastungen.

Self-Care mit MELT bedeutet, sich aktiv um sich selbst und das eigene Wohlbefinden zu kümmern. Das gezielte Faszien-Training bringt mehr Energie, strafft das Gewebe, entspannt die Muskulatur und verbessert die Beweglichkeit in Händen, Füßen, Rücken und Nacken. Am besten wirkt die MELT-Methode, wenn sie regelmäßig angewendet wird.

Self-Care-Nachmittag

Jeder Wohlfühl-Nachmittag mit MELT dauert 3 Stunden (incl. eine kleine Pause) und kostet 60 Euro.

Kann momentan nicht stattfinden.

 

Sie können sich anmelden per E-Mail.

Individuelles Training

 

Gerne bieten wir Ihnen eine individuelle Unterweisung in der MELT-Methode im Rahmen von Einzelsitzungen an. Sprechen Sie uns hierzu an. Am Besten per E-Mail.