Jetzt die MELT®-Methode kennenlernen

Dieses spezielle Faszientraining lockert das Bindegewebe, baut Stress ab und steigert so das Wohlbefinden. Nutzen Sie die Erholungszeit in den Ferien, um sich selbst etwas Gutes zu tun. Hier erfahren Sie mehr.

August-Angebot:
Mit MELT® geschmeidig durch den Sommer!

Schmerzfrei.
Beweglich. Gesund.

Mit gezieltem Faszien-Training
in Balance kommen

  • Mehr Energie
  • Straffes Gewebe
  • Mehr Beweglichkeit in Händen, Füßen, Rücken und Nacken
  • Widerstandsfähiger gegen Alltagsbelastungen
  • Kurze Trainingseinheiten für verschiedene Muskeleinheiten
  • Individuelle Betreuung und Anleitung durch erfahrene Physiotherapeutin

Mit der MELT®-Methode wird gezielt das Fasziengewebe stimuliert, tiefsitzende Verspannungen im Bindegewebe gelöst und dadurch die Ursachen vieler chronischer Schmerzsymptome beseitigt.

Regelmäßige Übungen lockern die einzelnen Schichten. Die Faszien können sich entspannen und werden wieder beweglich. Durchblutung und Flüssigkeitsaustausch kehren zurück und die Beschwerden verschwinden. Auch Arthritis und Erkrankungen wie Hallux Valgus, Plantarfasziitis oder das Karpaltunnelsyndrom (KTS) können positiv beeinflusst werden.

Die MELT®-Methode in der Praxis

MELT®Faszien-Training für Ihre Gesundheit.

Das kann MELT®

Einführungsworkshop
MELT-Methode

Im Workshop stelle ich Ihnen das Prinzip der MELT®-Methode und ihre Wirkungsweise vor. Dabei zeige ich, für wen sich die Methode im Speziellen eignet und wie sie angewandt wird. In kurzen Trainingseinheiten erfahren Sie in einem ersten Schritt die Selbstmassage mit der MELT®-Methode.

Aktuelle Termine

Vorstellung der MELT-Methode in Praxis Juraschek-Van Damme

90 Minuten

Mittwoch, 18. Juli 2018 um 18.30 Uhr

Preis: € 30,-

MELT® erlernen und üben

Die MELT®-Methode praktizieren

In diesem Intensiv-Kurs erlernen Sie die Melt®-Techniken in der Kleingruppe. Systematisch werden die einzelne Muskelgruppen bearbeitet und je nach individueller Beschwerde unterschiedliche Regionen fokussiert. Dabei lernen Sie die Massage mit unterschiedlichen Bällen sowie der Rolle kennen. In 10 Unterrichtseinheiten werden neben Händen und Füßen alle Körperregionen behandelt und die korrekte Anwendung eingeübt.

MELT-Training

MELT-Training von 18:00 bis 19:00 Uhr

Donnerstags in der Praxis Juraschek-Van Damme
Kleingruppe mit maximal 5 Teilnehmern!

Start: 17. Mai 2018 jeden Donnerstag
bis 26. Juli 2018 

5 Abende: 100 €

10 Abende: 180 €

MELT® Summer Special

Unser Bindegewebe ist das einzige System im Körper ohne Grenzen oder Übergänge, es ist komplett nahtlos. Diese sogenannten Faszien bestehen zu 30 Prozent aus Fasern und Zellen und zu 70 Prozent aus Gewebswasser. Dabei ist der Zustand des Gewebswassers ausschlaggebend für Wohlbefinden und Gesundheit. Das tägliche Leben mit all seine Facetten setzt diese Struktur jedoch unter Stress – sie verliert Gewebswasser, die Zellen trocknen aus. Das Bindegewebe wird dadurch weniger elastisch.

Hier können wir mit der MELT-Methode ansetzen. Durch die gezielte Behandlung mit kleinen Bällen und der MELT-Rolle wird das Bindegewebe aktiviert: Es bildet sich neues Gewebswasser, verbrauchte Flüssigkeit wird abtransportiert.

Hinzu kommt ein netter Bonus für den Sommer: Wir alle kennen Cellulite, vor allem an den Beinen. Die „Orangenhaut“ entsteht nicht durch Übergewicht, sondern durch ein Problem im Bindegewebe: Trocknet es aus, verkleben die Faszien, es entstehen Hohlräume, in denen sich Fett ablagern kann. Mit der MELT-Methode wird das Bindegewebe wieder besser mit Wasser versorgt und elastischer, die Cellulite kann abgebaut werden.

Neue Location: Praxis für Achtsamkeit, Zülpicher Str. 318 (im Hinterhof)

MELT-Training MORGENS von 10:00 bis 11:30 Uhr

Donnerstags in Kleingruppe mit maximal 6 Teilnehmern!

Start: 2. August jeden Donnerstag
bis 23. August 2018 

1 Termin zum Kennenlernen: € 30,–
2 Termine: € 50,–
3 Termine: € 66,–
4 Termine: € 80,–

MELT-Training ABENDS von 18:00 bis 19:30 Uhr

Donnerstags in Kleingruppe mit maximal 6 Teilnehmern!

Start: 2. August jeden Donnerstag
bis 23. August 2018 

1 Termin zum Kennenlernen: € 30,–
2 Termine: € 50,–
3 Termine: € 66,–
4 Termine: € 80,–

Individuelles Training

Gerne bieten wir Ihnen eine individuelle Unterweisung in der MELT-Methode im Rahmen von Einzelsitzungen an. Sprechen Sie uns hierzu an. Am Besten per E-Mail.

Entspannung finden,
Stärke gewinnen.

marleen-van-damme_faszientraining-koeln

Physiotherapeutin Marleen Van Damme

Die Selbstbehandlung nach der MELT®-Methode von Sue Hitzmann wird in Köln exklusiv von der Physiotherapeutin Marleen Van Damme unterrichtet.

„Mit einem gesunden Körper fühlen wir uns den beruflichen Aufgaben besser gewachsen und können unsere Freizeit unbeschwerter genießen. Als Physiotherapeutin weiss ich, wie sehr uns Dysbalancen körperlich und mental beeinträchtigen.“

Ich bin diplomierte Physiotherapeutin mit 30 jähriger Berufserfahrung. Meine Ausbildung absolvierte ich an der Fachhochschule Brügge in Belgien. Nach meiner Ausbildung war ich in Belgien tätig und absolvierte eine Zusatzausbildung in den USA. Seit 1985 lebe und arbeite ich in Deutschland.

Ich spreche: Deutsch, Englisch, Niederländisch, Französisch.

Nachdem ich in der Fachliteratur über die MELT®-Methode erfahren hatte, habe ich bei Sue Hitzmann eine Ausbildung absolviert.

Ich bin Mitglied im Physio Deutschland (Deutscher Verband für Physiotherapie ZVK e.V.).

Kontaktformular

Kontakt

Physiotherapeutin Marleen Van Damme

Büro:
Münstereifeler Str. 47, 50937 Köln

Tel. 0221 282 92 41